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É assim mesmo, teremos que seguir, prosseguir, continuar acreditando que há algo melhor por vir, amanhã ou depois, porque merecemos, porque fazemos por onde, porque somos gente do bem, porque é o que queremos, com todas as nossas forças. Já notou que, não raro, ficamos prestando atenção justamente em quem costuma não nos dar muita atenção, remoendo o que não somou, não retornou, não aconteceu, deletando quase que instantaneamente tudo de bom que nos acontece e esquecendo aqueles a quem somos importantes? Que coisa doida essa mania de guardarmos aqui dentro o que deveria estar lá fora, ao passo que …

Nem sempre o afastamento é proposital, nem sempre esquecemos alguém porque quisemos, nem sempre as pessoas vão embora porque não nos amam mais. É a ausência de contato, de olhar, de se importar, de regar e de cuidar que nos afasta uns dos outros, muito mais do que o desamor. O cotidiano nos entope de atribulações mecânicas e repetitivas, ocupando-nos de obrigações e de responsabilidades, estendendo nosso horário de trabalho muito além das oito horas diárias, deixando-nos pouco espaço a ser preenchido com a convivência humana e afetiva. Com isso, o perigo de nos afastarmos do contato pessoal, de nos …

Emagrecer de Forma Saudável Emagreça… Com Saúde! Deixar simplesmente de comer ou cortar em alimentos que são essenciais para que não fiquemos frágeis, não é solução para emagrecer. Estará a solucionar um problema e a criar outro. Por isso, e porque queremos o melhor para si, deixamos alguns conselhos para que atinja o peso que considera ideal, sem que isso o prejudique. As toxinas, como o próprio nome indica, são produtos tóxicos que o nosso corpo contém e que, ao prejudicar, por exemplo, o bom funcionamento das artérias, da circulação do sangue e do normal funcionamento dos nossos órgãos, podem …