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Crónicas

Conselhos de mulheres de 60 para jovens de 30 anos

Um dia Margaret Manning decidiu deixar o emprego e criar Sixty e me, uma comunidade para mulheres com mais de 60 anos. Sua proposta abriu as mentes de muitas mulheres, fazendo-as questionar o propósito e o significado de suas vidas. Em particular, ela percebeu que as dúvidas se apresentavam de forma habitual nas mulheres que estavam em torno de 30 anos. Então, Margaret convidou cada um dos membros de sua crescente comunidade para compartilhar uma dica com as mulheres que tinham metade de sua idade. Com conselhos honestos e profundos, que pudessem refletir o que elas passaram três décadas atrás, …

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Não te vingues, deixa que a vida faça isso por ti

Aprende a não te vingares, deixa que a vida faça isso por ti. E a vida sempre fará, porque ninguém sai desta vida sem pagar a devida conta dos seus actos. Quando o erro não é teu, apenas relaxa. Não é fácil mantermos a calma quando existe alguém nos incomodando com maldade, agressividade, falsidade ou tudo isso junto. Parece que a energia negativa da pessoa contamina o ambiente e quem estiver por perto, fazendo com que todo o mundo ao seu redor fique se rebaixando ao seu nível. E isso não faz bem para ninguém. Um dos maiores favores que …

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O Amor não sobrevive de promessas

“Não prometa que irá mudar. Mude! Não prometa que será mais atencioso. Seja! Não prometa amar para sempre. Ame! Palavras e promessas dissolvem-se ao sabor dos ventos, atitudes fincam raízes naquilo que se sustenta como amor verdadeiro.” Diariamente, acabamos por fazer promessas de que mudaremos em algo, tanto para nós mesmos quanto para os outros. Prometemos não faltar à musculação, não dar ouvidos a gente chata, não exagerar nos doces ou na cerveja. Prometemos xingar menos, não fofocar, ajudar mais em casa, estudar bastante. E, como previsto, na maior parte das vezes não cumprimos nada daquilo. Prometermos a nós mesmos …

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Apaixonamo-nos pela forma como nos tratam

Num primeiro momento, somos atraídos pela pessoa, pela sua aparência, pelos seus gestos, pelo seu sorriso. O belo chama a atenção, em todos os sectores das nossas vidas, sejam momentos, sejam objectos, lugares ou pessoas. No entanto, a beleza por si só não é suficiente, caso não esteja acompanhada de conteúdo, daquilo que não vemos, mas que é essencial. Na verdade, o tempo deixa somente que fique em nós aquilo que nos toca o coração e a alma, de uma forma única e especial, e isso não tem nada a ver com roupas de marca ou olhos azuis. Tanto é …

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Não gastes mensagens com quem não te responde, não gastes o teu tempo com quem não merece

O sentimento é algo que não se cobra, não se mendiga, não se compra. Quando o sentimento é verdadeiro, ele surge naturalmente. As pessoas que gostarem realmente de ti não precisam ser constantemente lembradas de que tu existes, pois tu já fazes parte dos seus corações. O tempo é cada vez mais precioso, a vida moderna enche as pessoas de compromissos com tudo aquilo que não nos dá prazer. Por isso mesmo, os momentos que temos para desfrutarmos livremente e sem responsabilidades agendadas deverão sempre ser preenchidos com as pessoas que gostamos, com sorrisos sinceros, com gente que gosta de …

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Mulheres, acordem! (Escrito por Homens)

Mulheres, acordem! Mulheres… Nós, homens, não nos importamos se tu falares com outro rapaz. Não nos importamos se vocês são amigas de outros homens. Mas quando vocês estão sentadas connosco e um homem qualquer aparece e vocês saem a correr e pulam para cima dele, sem nem sequer nos apresentar primeiro, é bastante irritante. E não ajuda se vocês o chamarem para se sentar connosco e ficarem a conversar dez minutos com ele sem nem se darem conta do facto de que ainda estamos ali. Não nos importamos se um homem te telefona, ou te manda uma mensagem, mas se …

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16 razões pelas quais escorpião é o signo mais poderoso do zodíaco

Os do Signo Escorpião podem ser vistos como frios, calculistas e implacáveis Mas na verdade, são as pessoas mais bem planejadas e niveladas do planeta. O único ponto é que eles precisam que tu confies neles para eles conseguirem confiar em ti. Os do Signo Escorpião são aqueles amigos fofos e grudentos. Não é de admirar que Escorpião seja considerado o signo mais poderoso do zodíaco. Abaixo estão 16 razões para isso: Escorpião = Lealdade Eles têm um senso de dever com todos os que amam. É algo parecido com a devoção de um soldado ao seu país. São muito …

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Depois de uma decepção fica difícil se apaixonar novamente de maneira espontânea

Depois de um tempo fica difícil abrir o coração novamente, assim de maneira espontânea. As decepções no amor ensinam a racionalizar alguns sentimentos, e por este motivo gostar de alguém deixa de ser tão simples como deveria ser. Criamos barreiras, exigências, inventamos mil motivos, mais para o não do que para o sim. Meio que por sobrevivência, acabamos descobrindo atalhos para sermos felizes sozinhos o tempo todo. Aprendemos as coisas que nos aliviam, que nos deixam felizes, que nos acalmam, que nos distraem e que nos fortalecem. Construímos um mundo particular confortável e uma cela quase intransponível para o coração. …

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Se ele gostasse de ti, tu saberias!

A gente tem essa mania estranha de se enganar. Eu sei bem como é. Parece que quando a realidade não agrada, a mente insiste em só acreditar no que quer. Às vezes a nossa mente se apega às ilusões e as utiliza de escudo para nos proteger da verdade. Ela joga tudo isso na nossa frente. Ela insiste nessa mania estranha de se esquivar toda vez que a realidade não agrade. Mas sabes como é: mentira tem perna curta. Mentira dura pouco e é justamente por isso que eu vou te estapear com a verdade. Vai doer um pouco, eu …

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A vida não tira as pessoas de ti, ela afasta as que tu não precisas!

Quando se trata de salvaguardar o nosso amor próprio e a nossa dignidade, temos que ter sempre algo em mente: não podemos admitir diminuições. Por isso dizemos que a vida não tira as pessoas de nós, mas nos afasta das que não precisamos. É importante deixar de lado as pessoas más, sem coração, que esmagam a nossa autoestima vezes sem conta. No momento em que tu perceberes isso, um mundo novo irá se abrir diante dos teus olhos e tu vais deixar de precisar da presença daqueles que semearam dúvidas, desconforto e relutância na tua cabeça. Dá a tua ausência …

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Estar Feliz e Solteira me ensinou a ser mais exigente

Em relação ao amor, hoje sou menos iludida, mas também muito mais criteriosa. Não que eu tenha desistido deste sentimento, mas aquela empolgação juvenil e até inocente já não existe mais. A questão é que já vivi situações suficientes para perceber que relacionamento amoroso não envolve só sentimento. Envolve diferenças, envolve família, envolve vizinhos, animais de estimação, e até smartphones. Dois deixam de ser dois e passam a ser um número incontável de gente, torcendo pela sua felicidade (ou não). Envolve paciência, pressão, frustração, desconfiança. Claro que envolve também coisas maravilhosas, como vida partilhada, companheirismo, afeto, amor, confiança. Eu me …

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Estar solteira incomoda muita gente, estar solteira e feliz incomoda muito mais

Há alguma coisa mais chata do que aquela pergunta da tua tia durante um almoço de família no domingo: E os namoradinhos? Pois há: é aquela pergunta de quem não te vê há meses, te encontra na rua e manda aquela frase que devia ter ficado apenas no pensamento: E aí, estás a namorar? Eu queria conseguir fotografar no momento a cara de decepção das pessoas quando respondo a essas perguntas com um não. E logo em seguida, vem uma ou várias daquelas falas típicas como se não ter namorado fosse um erro. “Ah mas tu és tão bonita, como …

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O sexo deixou de ser a única forma de infidelidade nos relacionamentos de hoje

São 5:30 da manhã e o teu alarme dispara. Abres os olhos e a tua mente começa a sua corrida diária. Reuniões, tele-conferências e os prazos para projectos a emergir. Porque existe sempre tanto a fazer e nunca tempo suficiente para o concretizar? Vais buscar o teu smartphone e arrastas o dedo através das tuas notificações enquanto caminhas para o chuveiro, meio acordado. Sabendo que ela não está acordada, envias-lhe uma mensagem de texto: “Bom dia bebé. Espero que tenhas um dia maravilhoso.” Esta mensagem serve como duas lembranças: Queres que ela saiba que é a primeira coisa na tua …

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Ser emigrante não é fácil!

Porque muitos de nós nunca pensamos e reflectimos bem no que é ser emigrante, no quão difícil é essa vida, o que leva algumas pessoas a abandonar o seu país, que sabor têm as férias e o regresso aos seus pontos de origem, como é que eles se sentem quando pessoas afirmam que eles se acham superiores somente por estarem no estrangeiro? Como é que eles se sentem quando estão completamente sozinhos, sem ter um familiar do outro lado para os guiar e apoiar? Do que é conseguir viver e lidar com outra cultura, outra língua, com outros tipos de …

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5 Estágios que você precisa passar para deixar ir um relacionamento

Deixar ir nos faz mais fortes! Romper com alguém que você ama muito é sempre difícil. Quantas noites sem dormir você passou desde o dia em que disse adeus? Quantos dias dolorosos você passou desde o dia em que se separaram? Há quanto tempo você está preso no passado, incapaz de seguir em frente? Você quer esquecer. Você quer perdoar. Mas, simplesmente, não consegue. Você pensou que tinha esquecido as melhores lembranças do passado, mas sempre que você passa pelo lugar onde vocês se conheceram pela primeira vez, os bons velhos tempos surgem em sua mente novamente e você simplesmente …

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Tempo “gasto” com as amigas é tão importante para a saúde quanto fazer ginástica

A cada novo ano prometo a mim mesma que passarei mais tempo com minhas amigas. Elas também. Então, as férias terminam, o ano letivo inicia, o trabalho recomeça a todo vapor, aulas de funcional, pilates, filhos, marido, cachorro, família, papagaio e, quando a gente vê… Ho Ho Ho! Se já estava convencida a cultivar mais as amizades neste 2017, a palestra do chefe de Psiquiatria da Universidade de Stanford, nos EUA, certificou ainda mais minha decisão. Não é uma palestra recente, mas o tema será sempre atual. Em um dos estudos apresentados , intitulado “Relação entre o Corpo e a …

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Namora alguém que seja o motivo da tua loucura e do teu juízo

Namora alguém que permita que tu sejas tu mesmo. Dos pés à cabeça, de corpo e alma, durante a vida inteira. Que não te proíba de ser feliz. Que não te faça de fantoche, que não viva de aparências. Que respeite as tuas crenças. Que te deixe fazer coisas bestas. Que te faça dar risadas do nada, daquelas gargalhadas de doer a barriga, de chorar de verdade. Alguém à frente do qual tu possas chorar sem medo e não precises esconder-te no banheiro. Que seja paciente com os obstáculos que houver no caminho. Que não ache ruim se tu errares …

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Não corras atrás de alguém que demonstra viver muito bem sem ti

Não corras atrás de alguém que não tem tempo para ti, que só pensa em si mesmo. Tu mereces alguém que te ocupe por inteiro e que não te faça preocupar pela falta de presença. Tu não mereces alguém que nunca chega, que se sente bem com a distância e que só sabe enviar-te mensagens a dizer que está com saudade. Tu mereces alguém que chega de surpresa, que te invade, que bate na tua porta para matar a vontade de te ver. Tu não mereces alguém que só diz que sente a tua falta mas não tem capacidade de …

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Eu não forço mais as coisas. O que flui, flui. O que termina, termina. E o que tiver que ser, será.

Eu não forço mais as coisas. O que flui, flui. O que termina, termina. E o que tiver que ser, será. E se não for, tudo bem, porque eu só tenho espaço e energia na minha vida para pessoas e coisas que me façam feliz. Temos uma mania feia de querer controlar tudo, na verdade eu diria até que somos audaciosos demais, ao acharmos que as coisas vão acontecer quando e da maneira que a gente quiser. Estamos todos numa jornada, estamos aqui para aprender a viver de verdade. Não existem fórmulas secretas, ou respostas prontas. Existes tu, a tua …

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Nunca percas a tua dignidade por causa de um amor

O amor terá sempre um limite: a dignidade. Porque o respeito que cada um de nós tem por si mesmo é demasiado precioso e jamais irá aceitar cortes para saciar um amor que não é suficiente, que machuca e que nos deixa vulneráveis. Costuma dizer-se que o amor é curto e o esquecimento é muito longo. Mas é melhor um esquecimento longo do que uma grande tormenta na qual acabamos por perder totalmente a nossa dignidade. Às vezes o melhor remédio é esquecer o que sentimos para recordar o que valemos. Porque a dignidade não deve ser perdida por ninguém, …

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É assim que tu perdes uma mulher forte

Tu perdes uma mulher forte por não dizeres “Olá” para ela. Ela pode ser diferente, única, intimidadora, fascinante, mas não há nada mais doloroso do que perder uma mulher forte por não ter a chance de se apresentar a ela. Tu perdes uma mulher forte ao mostrares desinteresse nela e ao tentares te fazer de difícil de conquistar. Uma mulher forte não tem tempo para perseguir outras pessoas, porque está perseguindo os seus sonhos. Ela não está buscando perder tempo com alguém que não quer realmente perder o seu tempo com ela. Ela não está sendo rude, não está sendo …

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Pessoas que gostam de ficar sozinhas são as mais inteligentes e leais que você pode conhecer

Na verdade, a inteligência os torna capazes de viver contentes mesmo na solidão. Estou cansada de escutar toda aquela conversa negativa sobre pessoas que gostam de passar um tempo sozinhas. Que elas são doentes, estranhas ou más companhias. Carregamos um estigma só porque gostamos de passar mais tempo sozinhos do que com outras pessoas, e isso não é justo. Não tem nada de errado em gostar de ficar sozinho: Você está errado se pensa que tem alguma coisa de errado com pessoas que gostam de ficar sozinhas, e isso não é apenas a minha opinião, é um fato! Primeiro quero …

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Quem tem amigos, tem tudo

Existem coisas na vida que nunca serão medidas pela quantidade, mas pela qualidade. E, talvez, a mais importante de todas elas seja a Amizade, algo que valorizamos tão pouco enquanto super estimamos os nossos relacionamentos amorosos. Um amigo de verdade pode ser o suficiente para tu teres um ombro para se apoiar e um outro sorriso para ser feliz durante toda a tua caminhada. E isso é amor. É o carinho da pessoa que sabe quando tu estás mal, é a atenção quando estás preocupado, é a celebração quando algo bom acontece. Um amigo estará lá em todos os momentos se …

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Eu aceitei que tu simplesmente não és a pessoa certa para mim

Antes de mais, quero que saibas que me dar conta de que querer-te não era suficiente para que as coisas resultassem entre nós não foi nada fácil. Sempre nos foi ensinado que o amor é mais forte do que qualquer outra coisa. Dizem-nos isso os filmes, os livros, os contos de fadas. Inclusivamente eu era uma das pessoas que acreditava que o amor podia tudo. Mas acabei por me dar conta de que não, no nosso caso o amor não foi suficiente. Não bastou eu sentir que o meu coração batia tão forte que quase parecia que ele ia sair …

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Nos relacionamentos actuais, nós traímos uns aos outros literalmente todos os dias

São 5:30 da manhã e o teu alarme dispara. Abres os olhos e a tua mente começa a sua corrida diária. Reuniões, tele-conferências e os prazos para projectos a emergir. Porque existe sempre tanto a fazer e nunca tempo suficiente para o concretizar? Vais buscar o teu smartphone e arrastas o dedo através das tuas notificações enquanto caminhas para o chuveiro, meio acordado. Sabendo que ela não está acordada, envias-lhe uma mensagem de texto: “Bom dia bebé. Espero que tenhas um dia maravilhoso.” Esta mensagem serve como duas lembranças: Queres que ela saiba que é a primeira coisa na tua …

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Às vezes o amor não acaba, mas a paciência chega ao fim

Encontrar o amor não é assim tão difícil, se comparado à árdua tarefa que consiste em mantermos acesa a chama afetiva que nos mantém junto de quem amamos. Após encontrarmos o nosso amor, existe um longo caminho a ser percorrido, para que os sentimentos se fortaleçam e tornem a jornada conjunta repleta de cumplicidade e admiração mútua. As pessoas vêm de universos diferentes, passaram por vivências próprias, sobreviveram a tempestades únicas e, de repente, precisam confrontar tudo o que são com alguém de fora, precisam tentar harmonizar perspectivas na maioria das vezes dissonantes e distantes, em favor da necessidade de …

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Eu vou ficar bem e tu vais sentir a minha falta

Eu fiz planos ao teu lado como se não houvesse amanhã. Abri mão de muita coisa por ti. Ninguém é obrigado a fazer isso por alguém, mas para mim não era nenhum tipo de sacrifício poupar os meus próprios sorrisos, para conquistar os teus. Perdi as contas de quantas vezes eu fiz por ti o que nunca ninguém fez por mim. Não sou muito experiente em relacionamentos, mas eu sempre acreditei que a sinceridade move montanhas. O primeiro passo é não fazer com o outro o que eu não gostaria que fizessem comigo. Colocar-se no lugar do outro é fundamental, …

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QUEM NÃO TE VALORIZA É QUE SAI PERDENDO

É assim mesmo, teremos que seguir, prosseguir, continuar acreditando que há algo melhor por vir, amanhã ou depois, porque merecemos, porque fazemos por onde, porque somos gente do bem, porque é o que queremos, com todas as nossas forças. Já notou que, não raro, ficamos prestando atenção justamente em quem costuma não nos dar muita atenção, remoendo o que não somou, não retornou, não aconteceu, deletando quase que instantaneamente tudo de bom que nos acontece e esquecendo aqueles a quem somos importantes? Que coisa doida essa mania de guardarmos aqui dentro o que deveria estar lá fora, ao passo que …

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Cuida bem dela! Muitos estão à espera de uma falha tua.

Ela é inesquecível. Não importa quem tu venhas a conhecer ou com quem tu estejas, ela será a tua preferida. Tu vais lembrar-te dela quando cair a noite e não tiveres mais quem abraçar, vais lembrar-te que nas noites frias, ela podia ser o teu calor. Quando amanhecer, ao abrir os olhos e perceberes que os teus braços estão entrelaçados com o travesseiro, tu vais sentir falta daquele manto de segurança que ela te proporcionava todos os dias. Vais sentir falta de ter alguém como ela na tua vida, uma pessoa que te dedicou o melhor que podia ser e …

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A triste geração que precisa ter para ser.

Estamos testemunhando a era da ‘ostentação’, onde para ser legal e aceito pela sociedade, é preciso usar roupas caras, produtos importados de última tecnologia, dirigir carrões, que custam uma fortuna, mas que muitas vezes, não condizem com os salários e posições de seus respectivos donos. Algumas pessoas gastam o que não podem, para fingir uma realidade a qual não pertencem, para muitas vezes, impressionar desconhecidos. Todo esse conceito de provar que ‘pode’ através de bens materiais ou de tudo aquilo que só o dinheiro pode comprar, está silenciosamente, nos condenando a uma eterna insatisfação, uma tristeza crônica, que muitos acreditam …

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Amizade não é uma questão de presença física. Porque amigo não precisa estar. Amigo precisa ser!

Amizade de verdade não tem nada a ver com as pessoas se verem todo dia, conversarem a toda a hora, serem da mesma família ou morarem na mesma cidade. Amizade verdadeira é ficar muito tempo sem se ver e quando se encontrar, ter a mesma cumplicidade de sempre. Ou então se ver todos os dias e o assunto nunca acabar. É gostar de passar o tempo com a pessoa. Amizade não é faz de conta. Tem gente que só aparece quando precisa de alguma coisa. Chega com aquele rostinho de ah-como-eu-te-amo, conversa por alguns minutos e, do nada, pede um …

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Assuma o que você diz, mas não se sinta responsável pelo que o outro entende

Existem indivíduos que se ofendem com tudo e com todos, com qualquer coisa que ouvem ou leem, como se o mundo girasse em torno deles, como se todos agissem pensando neles, como se a população acordasse e dormisse se lembrando deles. Sempre que expressarmos nossa opinião sobre algo, haverá quem se sentirá ofendido, quem discordará agressivamente, quem permanecerá em silêncio, quem distorcerá cada palavra, assim como quem concordará. Cada pessoa tomará o que dissermos à sua maneira, de acordo com o que possui dentro de si, e usará nossos dizeres tanto com boas quanto com más intenções. Isso serve para …

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Deixe ir: prefira alguns meses de coração partido a uma vida inteira de decepções

“Deixe que vá quem fica por comodismo, quem fica como peso, como bagagem inútil, quem só recebe e nada devolve, quem não nos percebe, não nos enxerga, não nos espera pra nada, por nada, quem pratica o tanto faz.” Talvez um dos maiores entraves que nos emperrem o seguimento de nossa jornada venha a ser o medo de sofrer. Tememos enfrentar muitas dores, porque achamos que não conseguiremos suportá-las e, por essa razão, muitas vezes acabamos trazendo um sofrimento ainda maior para nossas vidas, mantendo connosco o que não nos ajuda a sermos felizes; muito pelo contrário. Dentre os sofrimentos …

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Não existe mãe solteira, mãe não é estado civil

“Não existe mãe solteira. Mãe não é estado civil.” (Papa Francisco) Por mais que o tempo passe, alguns ranços teimam em persistir, permeando os valores sociais, distorcidamente, de forma a emperrar os avanços necessários e urgentes. Um deles diz respeito às mulheres que engravidam sem estarem casadas. Sim, por incrível que pareça, ainda existe muita gente que condena, mesmo que veladamente, esse tipo de atitude, culpabilizando tão somente a mulher por uma responsabilidade que não é só dela. É preciso que duas pessoas estejam envolvidas no ato sexual, para que se conceba uma criança, pois a mulher sozinha só concebe …

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Gente chata é como unha encravada: só alivia quando a gente corta

Quem não conhece alguém que diz que você engordou ou envelheceu, que faz piadas idiotas com alguma característica sua, que diz o que não deve onde jamais poderia, que fala mal de quem não está presente, enfim, alguém chato pra caramba? Não é fácil viver em sociedade, uma vez que somos obrigados a ter que conviver com pessoas que não nos agradam nem um pouco, com gente falsa, mal-humorada, mentirosa, agressiva, ninguém merece. É assim mesmo, afinal, muito provavelmente também seremos desagradáveis para muitos, que suportarão a nossa presença por conta das situações que se lhes obrigarão. Não estaremos livres …

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NINGUÉM É TÃO OCUPADO ASSIM, É SÓ UMA QUESTÃO DE PRIORIDADES

“Ninguém é tão ocupado. É só uma questão de prioridades”. (Guilherme Ávila) Ninguém há de negar que a vida contemporânea requer um desdobramento absurdo de cada um de nós, em meio às mais diversas tarefas e obrigações que lotam as nossas agendas. Os horários de trabalho se estendem, a necessidade de estudos mais aprofundados, a jornada dupla, as contas que se avolumam ao fim de cada mês. Enfim, o dia a dia atual tornou-se uma maratona muitas vezes ingrata de responsabilidades com o que não é lazer, deixando-nos pouco espaço para os contatos descompromissados, para o recarregar baterias junto ao …

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As coisas que se vão enquanto a gente fica

A infância, a adolescência, a juventude, as pessoas vão embora. E a gente fica; a gente fica menos acompanhado, fica doído, porém bem mais forte, mais vivido, mais experiente, mais humano, mais gente de verdade. O tempo corre, a vida passa e tudo vai tomando seu rumo, às vezes perto, outras vezes bem longe de nós. Às vezes com duração longa, outras vezes rápido demais. E então o próximo vai se tornando distante, o certo fica duvidoso, o que foi intenso se transforma em raridade e o hoje se perde em meio à saudade do ontem e às expectativas do …

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Não somos obrigadas a aguentar tudo. A vida é para ser vivida, não suportada

Ser gentil, amigável e prestativo é uma coisa ótima. Se mais pessoas dispusessem de um pouco do seu tempo e energia para ajudar os outros, provavelmente o mundo seria um lugar bem menos hostil e viver seria muito mais leve. Por outro lado, não devemos confundir gentileza com passividade. Não devemos permitir que abusem da nossa boa vontade e passem por cima de nós porque somos bonzinhos e vamos aceitar e perdoar tudo. Acredito firmemente no perdão. Porém, acredito também que só deve ser perdoado quem pede perdão, quem deseja realmente ser perdoado, quem demonstra arrependimento e vontade de dar …

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Nós não somos frios por falta de sentimentos, mas sim por abundância de decepções

No mundo existem muitos tipos de pessoas e cada uma com a sua forma de ser, distinta das demais. Mas existe um modo de ser que por vezes pode ser complicado de lidar: as pessoas frias. Pessoas que tudo o que tu faças para tentar alcançá-las e te acertares com elas, não resulta, independentemente do número de vezes que tu tentares. É como se tivessem construído barreiras invisíveis para não mostrar o que são ou o que sentem. Vestem uma armadura de ferro a partir da qual observam todos os outros com aparente indiferença, como se nada as afetasse. Parece …

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Existem pessoas más e mentirosas disfarçadas de boas pessoas

Existem pessoas cruéis disfarçadas de boas pessoas. São seres que machucam, que agridem por intermédio de uma chantagem emocional maquiavélica baseada no medo, na agressão e na culpa. Aparentam ser pessoas altruístas, mas na verdade escondem interesses ocultos e frustrações profundas. Muitas vezes ouve-se dizer que “quem machuca fá-lo porque em algum momento da sua vida também já foi machucado”. Que quem foi magoado, magoa. No entanto, ainda que por trás destas ideias exista uma base verídica, existe outro aspecto que sempre nos custa admitir: A maldade existe. As pessoas cruéis, por vezes, dispõem de certos componentes biológicos que as …

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Aprende a não contar tanto com os outros!

Uma ou outra hora, acabaremos por nos decepcionar com alguém que pensávamos jamais ser capaz de nos ferir, de não cumprir o prometido, de nos deixar à espera. Muitas pessoas são assim mesmo, falam como se a palavra não tivesse valor algum. Para elas, o único compromisso que existe é com os próprios interesses. Quem nunca ficou esperando inutilmente por horas um amigo chegar ao local combinado? Quem nunca ficou aguardando um telefonema de alguém que prometeu ligar? Quem nunca aguardou um retorno que nunca veio, uma mensagem que nunca chegou, uma visita que nunca aconteceu, uma ajuda que nunca …

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Não fico mais com raiva: só olho, penso e me afasto

Para ter força para lidar com situações complicadas devemos aprender a tomar uma certa distância emocional, a questionar o que se apresenta à nossa frente e a pensar antes de tomar qualquer decisão. Como com tudo na vida, para aprender isso é necessário tempo e experiência, muita experiência. A distância emocional é uma ferramenta essencial que nos permite ver e sentir as coisas de uma outra maneira, pois damos tempo para que as emoções como a raiva percam força e podemos então entender melhor os nossos sentimentos, os quais nos permitem compreender com mais clareza o que pensamos e como …

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Queres ser feliz em 2017? Cuida de ti, deixa de ser simpático a toda a hora e com toda a gente

Ser feliz é uma escolha. Mais dia, menos dia, teremos que ser aquela pessoa capaz de dizer adeus e de brigar com quem ultrapassou os limites do bom senso; teremos que nos negar a fazer um favor e que alertar para o ridículo de atitudes alheias; teremos que não nos compadecer com as lágrimas de alguém. Isso nos liberta e nos garante a sobrevivência e a felicidade. Viver em sociedade requer um exercício contínuo de tolerância, caso não queiramos desgastar-nos inutilmente. Estamos cercados de pessoas que pensam diferente de nós, que agem de maneira inapropriada, que falam sem pensar e …

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Algumas despedidas devastam a gente

Viver sem a presença de alguém que amamos é possível, mas parece que nada mais fica igual, nada permanece o mesmo, lá fora e aqui dentro. O tempo ameniza aos poucos a dor, porém, fica lá no fundo da alma um pedacinho em aberto, um espaço vazio, porque as pessoas morrem, mas a saudade não.   Despedir-me de minha mãe foi a mais dura lição que a vida me deu até hoje. Ninguém está preparado para a morte, para viver de repente sem a presença de alguém que tanto amamos. Seja aos poucos, seja repentinamente, o adeus com gosto de …

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Eu quero estar solteira, mas ao teu lado

Quero que vás tomar cerveja com os teus amigos, que no dia seguinte tenhas ressaca e que me peças que te vá ver, porque queres ter-me entre os teus braços enquanto nos acarinhamos um ao outro. Quero que conversemos na cama pela manhã sobre todo o tipo de coisas mas, por vezes, pela tarde, quero que cada um decida fazer o que quiser durante o dia. Quero que me fales sobre as noites em que tu sais com os teus amigos. Que me contes que havia uma menina no bar que te olhava. Quero que me mandes mensagens quando estiveres …

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Às vezes as pessoas amam-se, mas não ficam juntas

Não basta amar para se ter a garantia de que os finais felizes virão. O amor requer cuidados, atenção, entregas e renúncias, o que nem todos estão dispostos a oferecer. A convivência diária é repleta de armadilhas e de desgastes que se avolumam, embaralhando os sentimentos de quem está mergulhado no compartilhamento de vidas. Quando nos lançamos ao encontro do outro, temos que trazer para dentro das nossas vidas tudo o que o outro traz, tanto aquilo que nos satisfaz, quanto o que nos desagrada. Não existe nada que o passar do tempo não desmascara, não traz à tona, não …

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Um homem de verdade não hesita quando encontra a mulher certa

Os homens passam a maior parte das suas vidas à procura da mulher certa, mas quando a encontram, hesitam. Deixam de dar aquele passo necessário antes de poderem realmente chamá-la de sua. Qual é exatamente esse passo varia de casal para casal, assim como varia também de fase para fase de qualquer relacionamento. Nós podemos pensar que, depois de fazermos algum tipo de compromisso, o próximo compromisso que precisemos fazer será mais fácil – o que não é necessariamente verdade. Quer um homem esteja a decidir se deve chamar a mulher que ele gosta de sua namorada, quer ele esteja a pensar se …

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ELEGÂNCIA É ALGO QUE A GENTE CARREGA, NÃO VESTE!

Ser elegante vai além de ter bom gosto com roupas e saber se vestir. Elegância é algo que a gente carrega e não veste. Regras de etiqueta da vida e não do armário para uma vida onde elegância é sinônimo de educação e bom comportamento. Sabe o que é mesmo elegante? Ter bom senso e respeito. Não é preciso estar em cima de um salto alto ou dentro de um terno caríssimo para ser elegante. As atitudes enfeiam pessoas que não tem bom comportamento.   A elegância está na simplicidade de um bom dia sincero para o porteiro que passou …

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Ninguém prepara os filhos para o envelhecimento dos pais

Sabem quando a preocupação é tanta que nem conseguimos chorar? Quando o sentimento de impotência se sobrepõe a qualquer lágrima narcisista que naquele momento nos diz que nada mais importa a não ser a pessoa que temos à nossa frente, naquela cama de hospital? A roupa para passar a ferro pode esperar, o jantar pode esperar, o Mundo pode esperar. E à nossa frente encontra-se aquela pessoa de olhos vidrados, sem reacção, numa fugaz memória da mulher forte que uma vez foi. Continua a ser a mesma pessoa, sem ser a pessoa que era. Qualquer pergunta que fazemos, fazemo-la sem …

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A diferença entre gostar, apaixonar-se e amar

Gostar é muito relativo. Gostar de alguém é sentir um frio na barriga, mas manter os pés no chão. Gostar é querer estar junto, mas sem descartar outras oportunidades. Gostar é beijar, mas de vez em quando, abrir os olhos discretamente para conferir o ambiente. Gostar é abraçar forte, mas não por muito tempo. Gostar é dedicar-se, mas com limites impostos. Gostar é querer ter, mas não ser teu. Gostar é querer dormir junto, mas acordar cedo no dia seguinte para outros compromissos. Gostar é admirar as qualidades, mas ainda reparar nos poucos ou pequenos defeitos. Gostar é andar de …

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